نوم أفض

"التأريض" (Grounding): كيف يعيد الاتصال بالطبيعة شحن "روحك" وجسدك

في عالمنا الحديث المليء بالتكنولوجيا، أصبحنا "معزولين" كهربائياً عن الأرض. "التأريض" هو ممارسة بسيطة وعميقة لإعادة هذا الاتصال المفقود. اكتشف كيف يمكن للمشي حافي القدمين على "الريحان" (الأرض) أن يفرغ شحنات التوتر ويغذي "روحك" بالسكينة.