العسل: الذهب السائل لشفاء الروح وتغذية البشرة

العسل: الذهب السائل لشفاء الروح وتغذية البشرة

في رحلتنا المستمرة في "روح وريحان" للبحث عن أنقى كنوز الطبيعة، نقف اليوم أمام مكون ساحر: العسل. إنه ليس مجرد طعام، بل هو "ذهب سائل" استخدمته الحضارات القديمة كدواء وغذاء ومرهم للجمال. العسل هو التجسيد المثالي لـ "الريحان" الذي يغذي "الروح" بعمG.

سر قوة العسل: ما الذي يجعله فريداً؟

ما يميز العسل، خاصة العسل الخام (Raw Honey)، هو تركيبته المعقدة. إنه غني بالإنزيمات الحية، ومضادات الأكسدة، وله خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والالتهابات.

ولكن السر الأجمل يكمن في كونه "مرطباً طبيعياً" (Humectant). هذا يعني أنه يسحب الرطوبة من الجو ويحتفظ بها داخل بشرتك، مما يمنحها ترطيباً عميقاً لا مثيل له.

العسل للروح: دفء وشفاء داخلي

قبل أن يكون العسل مكوناً تجميلياً، هو مريح للروح:

1. مهدئ للحلق والروح: كوب من الماء الدافئ مع الليمون والعسل ليس مجرد علاج للبرد، بل هو طقس مريح يهدئ الأعصاب ويمنح شعوراً بالدفء الداخلي.
2. مصدر طاقة نقي: ملعقة صغيرة من العسل تمنح الجسد طاقة نظيفة وفورية، مما يساعد على تصفية الذهن المرهق.

العسل للبشرة: "الريحان" المغذي

هنا يتألق العسل ككنز جمالي حقيقي:

• ترطيب فائق: بفضل خاصية الـ "Humectant"، هو مثالي للبشرة الجافة والباهتة.
• منظف لطيف: خصائصه المضادة للبكتيريا تجعله منظفاً طبيعياً رائعاً، خاصة للبشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب، حيث ينظف دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية.
• مسرّع للشفاء: يساعد العسل على تهدئة الالتهابات والاحمرار وتسريع شفاء الجروح البسيطة أو آثار الحبوب.

وصفات "روح وريحان" البسيطة بالعسل

استمتعي بقوة العسل الخام في مطبخك:

1. ماسك النضارة الفورية (لجميع أنواع البشرة):
• امزجي ملعقة كبيرة من العسل الخام مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم (للتفتيح) أو الشوفان المطحون (للتقشير اللطيف). يوضع على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الفاتر.
2. بلسم الشفاه الطبيعي:
• اخلطي القليل من العسل مع قطرة من زيت اللوز الحلو. يُستخدم كعلاج ليلي للشفاه المتشققة.
3. غسول الوجه المهدئ:
• ببساطة، دلكي نصف ملعقة صغيرة من العسل الخام على وجهك المبلل بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم اشطفيه. ستندهشين من نعومة بشرتك.